QiGong ist eine der fünf bekanntesten Heilmethoden derTraditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Dabei wird die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung besonders hoch geachtet.
QiGong fördert die Selbstheilungskräfte, verleiht Beweglichkeit durch elastische, dynamische Übungsformen, aktiviert den Bewegungsapparat aus Gelenken, Sehnen und Muskeln im Zusammenspiel mit sensibler Anregung der Gefäße.
Gelassenheit, Ausdauer und ausgewählte ästhetische Bewegungen führen zu Wohlbefinden, einem harmonischen Gefühl, das Körper, Geist und Atem einbezieht.
QiGong Kurse können sie in Dietfurt u.a. bei NaturKontakt buchen. Das QiGong-Angebot von NaturKontakt wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Marlene Gmelch-Werner ist ausgebildete QiGong-Lehrerin mit Zertifikat des Laoshan-Zentrums.